فوائد القرفة للحامل و الدورة الشهريه والشعر والبشرة مع الزنجبيل وزيت القرفة

القرفة و مشروبه سحر له فوائد عديده جدا , وتعدد فوائد القرفة ناتج عن محتواياتها الغنيه بالكثير من المواد المضادة للأكسده والتى تمنع الكثير من الأمراض كما انها تعمل على الوقايه من امراض كثيره جدا بجانب الى نكهتها اللذيذه فى المأكولت فلا غنى عنها فى مطابخنا جميعا فى جميع انحاء العالم

فوائد القرفة للحامل و الدورة الشهريه والشعر والبشرة  مع الزنجبيل وزيت القرفة
نبات القرفة
شجرة القرفة هى عبارة عن شجرة صغيرة فى الحجم كثيرة فى الفوائد تنتمى هذه الشجره الى عائلة اشجار لاراشيا , زرعت قديما فى سيريلانكا و تزرع الأن فى معظم البلاد الإستوائيه منها المكسيك ايضا لإحتياج تلك الشجار الى درجه حرارة عاليه من اشعة الشمس .
استخدمت القرفة من زمن بعيد فى البلاد السيويه فى الطب التقليدى المعروف عن البلاد الأسيويه منها علاج  الجهاز التنفسى و علاج مشاكل المعدة و زيادة نشاط الدورة الدموية 

القيمة الغذائيه للقرفه
تحتوى القرفه على مكونات رائعه جدا ومفيده للجسم نذكر منها
  • نسبه كبيره من الحديد
  • نسبه من المنجنيز
  • مضادات الأكسدة وخاصة مركب سينامالاديه
  • نسبه كبيرة من الكالسيوم

فوائد القرفة
تعددت فوائد القرفة لتشمل علاج كثير من الامراض والوقايه من الأخرى وايضا فيده جدا للحامل والشعر و الدورة الشهريه والبشرة , فى 10 نقاط سوف نتعرف على اهم فوائد القرفه :

1 - فوائد القرفة لتنظيم مستوى السكر فى الدم
تم نشر دراسه امريكيه عن مرضى السكر فى عام 2003 واثبتت هذه الدراسه ان القرفة مفيده جدا لمرضى السكر من المستوى 2 , ونصحوا بتناول مايقرب من 40 جرام من القرفة يوميا لمدة شهر و النتيجه بتحسن مستويات السكر فى الدم بنسبه تتخطى 20%

2 - فوائد القرفة للوقاية من السرطان
احتواء نبات القرفة على انزيمات مهمه جدا تعمل على تحفيز تقسيم الخلايا مما يؤدى بدوره الى الوقايه من مرض سرطان الدم وايضا يمنع انتشار الخلايا السرطانية فى الجسم وذلك كما ذكرته دراسه فى وزارة الزراعه الأمريكيه , ايضا احتواء القرفة على الياف طبيعيه والكالسيوم يساعد كثيرا فى الوقايه من سرطان القولون .

3 - فوائد القرفة فى تقليل نسبة الكوليسترول
عمليه بسيطه جدا يعملها نبات القرفة فى الجسم , احتواء القرفة على الكالسيوم والألياف يساعد الجسم فى التخلص من الاملاح الصفراويه وطردها ,, مما يحفر الجسم على تكسير الكوليسترول وتحويله الى املاحصفراويه جديده مفيدة للجسم . لذلك ينصح الأطباء بتناول نصف ملعقة قرفة لتنظيم الكوليسترول فى الدم والتخلص من الدهون الثلاثية .

4 - فوائد القرفة فى تحسن وظائف الإدراك والبصر
القرفة تعمل كمنبه طبيعى للعقل لما لها من رائحه نافذة جدا ومميزه بالنسبه للعقل فهى محسن قوى لوظائف الإدراك والتركيز وايضا تقوية الذاكره فهى مفيده لمرضى الزهايمر , وتعمل على تحسين البصر .

5 - فوائد القرفة فى تحسن الدورة الدموية
احتواء القرفة على مركب الكومارين يساعد على تسهيل الدورة الدمويه ويمنع من حدوث التجلطات الدمويه فى الشرايين , ولكن لأمراض القلب يجب استشارة الطبيب المعالج عند تناول القرفة

6 - فوائد القرفة فى تخفيف الام الدورة الشهرية
من المعروف جدا عند النساء هو مع حلول الدورة الشهرية يبدأون بتناول القرفة لما لها من فوائد فى تخفيف الآلام الناتجه عن الدورة الشهرية , كما تستخدمها الحامل ايضا بعد الولادة لتخفيف الألام الناتجه عن الولاده وهى مشهورة جدا فى بلادنا العربيه

7 - فوائد القرفة فى ازلة روائح الفم الكريهة
قم بعمل خليط من القرفة مع عسل النحل و ضعم فى نصف كوب ماء دافئ وقم بعمل غرغرة بهذا الخليط فى الصباح سوف تحصل على فم منعش طول اليوم 

8 - فوائد القرفة فى علاج وحع الاسنان
قم بعمل خليط بين مسحوق القرفة و عسل النحل مع معجوب الأسنان الذى تستخدمة وقم بدهان منطقة الالم 3 مرات فى اليوم لمدة يومين او ثلاثة ايام حتى يزول الالم

9 - فوائد القرفة علاج مشاكل الهضم
اشتهرت القرفة بإسم المنشط الهضمى لما لها من فعالية فى تحسين اداء الجهاز الهضمى و منع الغازات وايضا علاج الإسهال والحموضة
يمكنك قراءة ملف كامل من هنا عن غازات البطن
يمكنك قرءة ملف كامل ايضا من هنا عن علاج الإمساك

10 - فوائد القرفة علاج السعال والكحة و نزلات البرد
مسحوق القرفة مضاف اليه ملعقة من العسل 3 مرات يوميا لمدة 3 ايام تمنع عنك الكحه المزمنه ونزلات البرد الحادة 
يمكنك قراءة ملف كامل من هنا عن علاج الزكام

لا تتردد فى تناول مشروب القرفة يوميا فإن فوائد القرفة تحميك من كثير من الأمراض كما ذكرنالك
اخبرنا عن هل تحب طعم القرفة , و كيف تحب عملها ؟ هل تضيفها الى مأكولاتك ؟

يتكون موقع ريماس ويب من مجموعه من المدونين العرب , تختلف اتجاهاتهم وتخصصاتهم من اطباء الى مطورين برامج و مهندسين و تنمية بشرية , نتشرف دائما بتقديم افضل ما لدينا من خبرات ومعلومات حتى تكون ريماس ويب دائما بوابتك الى حياه أفضل

شارك الموضوع

مواضيع ذات صلة

1 comments:

comments